FAQ DONCOACHING – częste pytania o surfing i surf campy.

Tak. Większość naszych kursantów swoją pierwszą falę łapie właśnie z nami. Na początku skupiamy się na podstawach – poznaniu sprzętu, zasad bezpieczeństwa, pierwszych pop-upach i pracy z falą. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia.

Tak, podstawowa umiejętność pływania jest niezbędna. Nie trzeba być zawodowym pływakiem, ale warto czuć się swobodnie w wodzie i potrafić utrzymać się na powierzchni.

Pierwszą lekcję zaczynamy na plaży. Poznajesz sprzęt, zasady bezpieczeństwa oraz uczysz się pop-upu. Następnie przechodzimy do wody i łapania pierwszych fal.

Pierwsze fale większość osób łapie już podczas pierwszej lekcji. Opanowanie podstaw zwykle zajmuje od kilku do kilkunastu sesji. Tempo progresu zależy od regularności, warunków i czasu spędzanego w wodzie.

Tak — pod warunkiem nauki w odpowiednich warunkach i pod okiem doświadczonych trenerów. Dużą wagę przykładamy do bezpieczeństwa i odpowiedniego doboru spotów.

Oczywiście. Surfing nie jest sportem zarezerwowanym dla nastolatków. Na naszych campach regularnie uczą się osoby w bardzo różnym wieku.

Największy progres daje połączenie czasu spędzonego w wodzie z pracą nad techniką. Korzystamy m.in. z videoanalizy, surfskate i treningu funkcjonalnego.

Podstawowa kondycja pomaga, ale większość osób zaczyna na bardzo różnym poziomie sprawności. Przed wyjazdem otrzymasz od nas Intro Pack z ćwiczeniami mobility.

To zależy od Twojego poziomu i celu wyjazdu. Początkującym zwykle polecamy kierunki z łagodniejszymi falami i komfortowymi warunkami do nauki.

Tak. Większość uczestników naszych campów przyjeżdża solo. Surfing bardzo szybko integruje ludzi i już po kilku dniach czujesz się częścią ekipy.

Dzień zazwyczaj zaczynamy od sprawdzenia warunków i porannej sesji surfingowej. W zależności od programu pojawiają się videoanalizy, surfskate, trening funkcjonalny i freesurfy.

Tak. Coaching jest ważny, ale równie mocno cenimy samodzielny czas w wodzie, podczas którego możesz budować własne doświadczenie.

Jeśli ocean nie współpracuje, skupiamy się na surfskate, videoanalizie, treningu funkcjonalnym oraz teorii surfingu.

Tak. Zapewniamy deski typu softboard, leash oraz pianki surfingowe, jeśli wymagają tego warunki.

Stawiamy na małe grupy i indywidualne podejście, dzięki czemu trener może poświęcić więcej uwagi każdej osobie.

Tak. Nie musisz mieć doświadczenia ani w surfingu, ani w jeździe na deskorolce. Uczymy od podstaw.

Surfskate odwzorowuje ruch surfingu na lądzie i pozwala generować prędkość bez odpychania się od ziemi.

Nie. Surfskate świetnie sprawdza się również jako osobna dyscyplina i forma aktywności.

Surfskate rozwija balans, koordynację, flow ruchu, mobilność oraz pamięć mięśniową.

Nie. Podczas zajęć zapewniamy deski surfskate, kaski i ochraniacze.

Najlepiej większą i stabilniejszą deskę typu softboard, która ułatwia łapanie fal i budowanie dobrych nawyków.

Nie. Podczas naszych lekcji zapewniamy pianki, jeśli wymagają tego warunki.

Na początek zdecydowanie polecamy softboard. Jest bardziej stabilny, bezpieczniejszy i wybacza błędy typowe na początku nauki.

Przy doborze deski bierzemy pod uwagę poziom zaawansowania, wagę, wzrost, rodzaj fal oraz cele treningowe.

Własna deska ma sens wtedy, gdy regularnie surfujesz i wiesz już, jaki styl surfingu najbardziej Ci odpowiada.

Wybierz kierunek i termin na stronie rezerwacji, a następnie wypełnij formularz zgłoszeniowy.

Najczęściej rezerwacja miejsca wymaga wpłaty zadatku, a pozostała kwota rozliczana jest przed wyjazdem.

Tak. Warunki rezygnacji zależą od rodzaju wyjazdu i terminu anulacji.

W wielu przypadkach tak. Informacje o transferach zawsze znajdują się w opisie konkretnego campu.

Tak. Ubezpieczenie obejmujące sporty takie jak surfing jest zazwyczaj wliczone w cenę wyjazdu.